SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Psarach

Książka

W koszyku

oceń

Toksyczna pozytywność / Whitney Goodman ; przełożyła Agnieszka Kalus. - Wydanie 1. - Poznań : Wydawnictwo Filia, 2022. - 341, [2] strony ; 21 cm.

(Filia na Faktach / Whitney Goodman)

Autor

Goodman Whitney. Autor Kalus Agnieszka. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autentyczność (postawa) Dobrostan psychiczny Myślenie pozytywne Szczęście Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

TOKSYCZNA POZYTYWNOŚĆ TO NIE LISTA CYTATÓW. TO MODA NA UŚMIECHY I POZYTYWNE MYŚLENIE ZA WSZELKĄ CENĘ, WBREW TEMU, CO CZUJEMY. Masz dość wszechobecnej presji bycia nieustannie szczęśliwym czy porad w stylu „spróbuj znaleźć coś pozytywnego w swojej sytuacji”? Nie możesz już patrzeć na memy typu „strefa dobrych wibracji” i „życie jest piękne”? Chcesz po prostu być autentycznym? Ta książka jest dla Ciebie! Każdego dnia jesteśmy poddawani presji, aby być pozytywnymi. Nieustannie wmawia się nam, że kluczem do szczęścia jest wyzbycie się negatywnych emocji. Nawet w obliczu choroby, straty, rozstania czy innych trudności, nie ma miejsca na wyrażanie prawdziwych uczuć. A co, jeśli to właśnie ta wszechobecna pozytywność u wielu z nas jest przyczyną niepokoju, przygnębienia czy wypalenia? W tym pokrzepiająco szczerym przewodniku uznana terapeutka Whitney Goodman przybliża najnowsze badania i zestawia je z konkretnymi przykładami oraz historiami pacjentów, które ukazują, jak szkodliwa dla nas jest toksyczna pozytywność. POZWÓL SOBIE DOŚWIADCZAĆ TEGO, CO CZYNI NAS LUDŹMI – DOBREGO I ZŁEGO. [Wydawnictwo Filia, 2022]

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Biblioteka Centralna Psary

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Nr 1 Dąbie

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Nr 2 Strzyżowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Nr 3 Sarnów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia, netografia na stronach 323-324.